Telefonisch bin ich von Montag bis Freitag unter 06192-8795 oder mobil 0170-2951242 erreichbar. Sie haben die Möglichkeit, mir eine Nachricht auf dem Festnetz-Anrufbeantworter zu hinterlassen.

Gymnastikstudio Sabine Wendt

Tanja Lalic praktiziert seit vielen Jahren mit großer Begeisterung Yoga. Sie gestaltet Ihre Kurse sehr einfühlsam und individuell – mit besonderem Gespür für die aktuellen Bedürfnisse der Teilnehmer – mit viel Freude und Humor. Sie hat eine zweijährige stilübergreifende Ausbildung mit dem Schwerpunkt Hatha Yoga absolviert und nimmt regelmäßig an Fortbildungen teil, um ihren Unterricht, wie auch ihre eigene Yoga-Praxis zu inspirieren und weiterzuentwickeln.
YOGA für Alle — Einsteiger, Wiedereinsteiger
und bereits Erfahrene, die ihre Praxis vertiefen möchten.
Dieser 8-wöchige Yoga-Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Dennoch sind Sie flexibel, wenn Sie mal verhindert, im Urlaub oder krank sind, können Sie gerne nach Rücksprache an einer virtuellen Yoga-Stunde als Ersatztermin teilnehmen.

Montags, ab 4. Juli 2022
9:30-10:45 Uhr
Preis 150 Euro


Ich bin mit meinem Gymnastik-Studio umgezogen! Ab 1. Juli 2020 befindet sich das Studio mitten im Herzen Hofheims, in der Hauptstraße 38. Den Eingang des Studios finden Sie in einer kleinen Nebengasse. Ihre Fahrräder oder Kinderwägen können Sie mit ins Gebäude nehmen. Direkt hinter dem verschließbaren Eingang gibt es genügend Raum, um alles abzustellen. Ich habe vier Monate lang saniert und freue mich, die neuen Räume mit bewegungsfreudigen Menschen zu teilen! Um Ihnen den Weg zu meinen Präsenzkursen zu erleichtern, habe ich mich entschlossen, nochmals eine größere Anschaffung zu tätigen und einen leistungsstärkeren Luftreiniger, der 97% aller Viren - auch Coronaviren - durch Ionisierung unschädlich macht, zu installieren.

Die entsprechenden Informationen zu diesem Gerät finden Sie auf der Webseite des Herstellers, einfach diesen Beitrag anclicken.

Ich würde mich sehr freuen, Sie demnächst wieder bei mir im Studio begrüßen zu dürfen. Natürlich gibt es weiterhin livestream Kurse. Ab August scheint es so zu sein, daß noch mehr gelockert wird (keine Maskenpflicht, keine Abstandregeln, keine Kontaktbeschränkungen) und die Studios mehr und mehr auf livestream Kurse verzichten können. Wir werden sehen...
Gymnastikstudio Sabine Wendt

Übrigens ist es möglich, die Räume mitzunutzen. Sprechen Sie mich gerne an.

Endlich ist es soweit! Ab sofort ist es wieder möglich, Präsenzkurse in meinem Studio zu halten. Wie schon letztes Jahr ab Juli ist es bis auf weiteres notwendig, sich per email zu den Präsenzkursen anzumelden. Natürlich werden auch weiterhin livestream-Kurse angeboten, nicht jede/r möchte schon vor Ort trainieren. Schauen Sie auf meinen wöchentlich neu gestalteten Kursplan, auf dem Sie ersehen können, wann, wie und welche Kurse ich zum jeweiligen Zeitpunkt anbiete.

Bei mir sind alle Menschen in den Kursen willkommen, die gesund sind und sich auf eine gemeinsame Bewegung freuen. Ich vertraue darauf, daß Sie als Teilnehmerinnen und Teilnehmer meiner Kurse eigenverantwortlich die entsprechenden Schritte wählen, wenn Sie sich nicht wohl oder gesund fühlen.

Die Zentrale Prüfstelle Prävention hat aufgrund der Corona-Krise beschlossen, alle meine zertifizierten und von den Krankenkassen bezuschußten Kurse bis auf weiteres auch als livestream zu akzeptieren. Meine nachfolgenden Kurse können zum Teil per livestream abgerufen und bei den Krankenkassen nach 10 absolvierten Stunden geltend gemacht werden:

Rücken-Fit
Rücken-Fit für Männer
Faszien Fitness
Präventives Beckenbodentraining und Rückbildungsgymnastik
Entspannungsverfahren
Mami Sports

Alle Kurse umfassen 10 Stunden und kosten € 150. Sie laden sich Zoom Cloud Meeting herunter, bekommen am jeweiligen Tag die Zugangsdaten von mir übersandt und erhalten an Ende des Kurses eine Teilnehmebescheinigung für Ihre Krankenkasse.

Aber genauso sind Sie eingeladen, den Rücken-Fit-Kurs für Männer sowie ein Teil der Rücken-Fit-Kurse vormittags, abends oder am Sonntag als Präsenzkurs zu buchen. In den Präsenzkursen werden nicht mehr als 10 Teilnehmer aufgenommen und Sie entscheiden sich für einen bestimmten Kurs in der Woche. Sie können jederzeit beginnen. Die Kosten sind die gleichen und die Kurse umfassen ebenfalls jeweils 10 Stunden.

Schauen Sie in meinen aktuellen Stundenplan und informieren Sie sich über die Kurszeiten.

Durch meine Berufsausbildung zur Sport- und Gymastiklehrerin sind meine o.g. Trainingskurse von den Krankenkassen zertifiziert und werden aufgrund dessen nach § 20 Abs. 1 SGB V teilweise von den Ersatzkassen übernommen.

Noch eine Information:

Während der Schulferien haben Jugendliche, die keinen Vertrag mit mir abgeschlossen haben, die Möglichkeit, wochenweise alle Kurse zu besuchen. Eine Woche Unterricht in freier Einteilung kostet € 10 und wird in der ersten Stunde beglichen.



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