| Montag | Dienstag |
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| 09:30 - 10:45 Yoga mit Anmeldung |
09:30 - 10:30 Faszien-Fitness und Stretching mit Anmeldung |
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10:30 - 11:30 Gesunder Rücken mit Anmeldung |
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| 17:45 - 18:45 Step-Aerobic mit Anmeldung |
17:00 - 18:00 Body-Fit and Mobility mit Anmeldung |
| 18:00 - 19:00 Rücken-Fit mit Anmeldung |
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19:00 - 20:15 Hatha-Yoga mit Anmeldung |
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| Mittwoch | Donnerstag |
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| 09:30 - 10:30 Gesunder Rücken mit Anmeldung |
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| Silvester |
Neujahr |
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| Freitag | Samstag |
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| 09:30 - 10:30 Pilates für den Rücken mit Anmeldung |
09:30
- 10:30 Inbalance mit Anmeldung |
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10:45 -11:45 Energy Dance mit Anmeldung |
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| 17:30 - 18:10 Arme, Bauch, Schultern mit Anmeldung |
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| 18:15 - 19:15 sweat, stretch & relax mit Anmeldung |
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